Názory k článku Sezení je zabiják, proto se hýbejte. Jde to i v kanceláři a zabere to jen minuty

Ne jen kvůli "zádům", ale i kvůli zraku, je nutno přerušovat práci u PC.
V případě zraku, tedy trvalé práce (déle než 4 hodiny za směnu) se zobrazovacími jednotkami, je navíc dodržování bezpečnostních přestávek vyžadováno právními předpisy.

V případě sezení je asi nejlepší variantou, samozřejmě v kombinaci s pohybem a cvičením, výškově nastavitelný stůl, který umožní stání, pod nohami chodící pás a toto střídat se sedem na kvalitním kancelářském křesle.