1) To že se nějaká "údržba" vyzkouší na testovacím prostředí ještě neznamená, že přesun na ostré prostředí proběhne během okamžiku. Chtěl bych vidět, kolik takových "okamžitých" přesunů máte za sebou. Pokud teda za přesun nepovažujete pouhé zkopírování stránky xy :-), to asi může být relativně rychlé.
2) To že ve zdrojové stránce není vidět "pragma no-cache" ještě vůbec nemusí znamenat, že problém cachování není vyřešen. Umístění tohoto alementu do html hlavičky totiž zdaleka není jedinný způsob, jak dosáhnout kýženého efektu. Existuji jiné, řekl bych používanější metody.